程蔭光先生，是孫中山先生少時業師程君海（名步瀛，別字籍笙，號君海，世稱君海先生）的哲嗣，少時讀書於香山師範附屬高小，畢業後直昇師範。師範學校是不收學費的，學生每學期攷試，成績名列前茅的，還有免繳膳費的獎勵。他在師範讀書時，成績優異，每期放榜，非冠軍即亞軍，因此連膳費也不用繳納。由於他家境清寒，民國成立後，中山先生爲報答君海先生當日對他曉以民族大義，鼓勵他從事革命的功勞，不給予經濟支持（中山全集第四卷內），一九二五年三月，中山先生逝世，大本營旋告結束，津內貼因進停發。是年，蔭光先生畢業於香山縣立師範學校，無力昇學，在附城各校，如縣立一高、二高、模範小學等校教書。他自幼受嚴，格的童軍教育，一九二五年，中山縣政府創辦中山縣童軍領袖軍教練。一九二六年，中山全縣教只員聯合會成立，他在創立大會中，被票選爲第一屆執行委員，旋被推兼組織部長。一九二七年，廣州大學創立於廣州，他以工讀方式就讀於該校，旋被選爲廣州大學第一屆學生會幹事。一九二九年，陳銘樞就任廣東省政府主席，以蔭光先生年少有爲，特加賞識，並親撰序文刊於程氏所著的《團體協約法研究》篇首，對他的學問，推許備至，並先後派委他爲廣東全省商民協會整理委員，廣東全省商會聯合會改組委員會委員，並指定他兼主席。一九三一年，“九一八”事件爆發，日軍以暴力強占我東三省，他即號召廣州全市中小學校學生，奮起抗日，成立“廣州全市學生抗日運動聯合會”，以推進全國救國運動，他被推爲該會常務委員。當時君海先生隱居家園，得悉守軍不抵抗而喪失國土，憤恨非常，繼見日軍節節進犯，而國際聯盟無法制裁侵略，憂憤成疾。蔭光先生在穗聞訊，星夜趕回。然君海先生已於他抵家前數小時病逝，他於哀慟之餘，猛咬中指，以指血寫成誓詞，向君海先生宣誓，決心繼承遣志，以救國爲終身事業。葬事完後，即返廣州發動全市學生總請願，敦促當局精誠團結，共同抗敵，並克日實施學生軍事訓練，繼續組織赴京請願團，要求南京政府，克出兵抗日。一九三七年“七·七”抗戰事起，全國各黨各派，捐除成見，共赴國難，在全國一致團結抗日救國號召之下，蔭光先生遂投身抗戰陣營，在東江一帶從事戰地工作。在這段期間，最值得我們稱道的，是一九三O年，他參加策動偽複興軍總司令郎擎天，在沙井駐地，夤夜起義，率部攜械來歸，加入抗日陣營，瓦解侵略勢力，使抗戰陣營，士氣大振，在抗戰史上，寫下了光榮的一頁。未幾，抗戰政府中常會決議，任命他爲廣州市委，深入敵人後方，從事摧毀敵僞勢力工作。後來，重慶爲配合盟軍登陸，派陳策爲軍事委員會廣州軍事特派員兼廣州市長，並兼任市委。他遂離開敵區，返回東江戰地工作。是時，美國原子彈投擲日本廣島長崎，日軍宣告無條件投降。他接受第七戰區司令長官的命令，參加潮汕區接收工作。汕頭有一間曆史悠久，聲譽卓著的“廣州旅汕學校”，人才輩出，現任新加坡總理李光耀，也是該校校友。日軍占領時代，汕頭市長許紹榮（中山人）兼任該校校長。接收時，許紹榮因附敵被捕入獄，當地廣肇同鄉，以蔭光先生少年時在中山教過書，後來又在廣東省立工專、省立勷勤大學、省立女中任教，由於他富有教經驗，一致推舉他接任該校校長。一九四九年，他舉家返南萌鄉居，着長女就讀翠亨中山紀念中學，後來女兒到香港昇學，他即在香港接辦南僑中學。後因經費關係停辦，改營商業，日夕辛勞，歲月逾邁，培育兒女八人各具專業長才，——吐納法，上落所居高樓（九樓、十樓無昇降機，凡百餘梯級），日凡數次，健步如飛，兒孫也不能及。他還說，他要親眼見到祖國統一事業大功告成，屆時將親自率領一門數十俊彥，從海外聯袂回鄉，向先人祭告，共慶成功呢。 　　一九八六年七月二十八日寫於三藩市